3 maja 2012
Trójwarstwowe smoothie z bananów, truskawek i borówek amerykańskich
Pogoda w trakcie weekendu majowego całkiem się spisała poza małymi wyjątkami:P
Było jednak kilka gorących dni, a w takie słoneczne popołudnia nie ma nic lepszego jak schłodzone smoothie!
Składniki:
2 duże banany
1 szklanka świeżych truskawek
1 opakowanie (ok 1 szklanki) świeżych borówek amerykańskich
1/3 szklanki mleka
(kostki lodu)
(jeśli truskawki nie są słodkie dodaj do nich odrobinę miodu)
Przygotowanie:
Umyj i obierz owoce, a następnie zmiksuj wszystkie razem bądź osobno dla uzyskania trójkolorowego efektu:) Koniecznie schłodź przed podaniem:)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
denizli
OdpowiedzUsuńelazığ
eskişehir
ığdır
ısparta
BİWG
black golden goose sneakers
OdpowiedzUsuńgolden goose outlet
bapesta shoes
golden goose outlet
golden goose outlet
kyrie irving shoes
kd 15
bape
jordan shoes
off white nike