31 stycznia 2012

Lekka szarlotka z migdałowo-miodową kruszonką!


Niewiele jest ciast, na które można sobie pozwolić dbając o linię. Ja bez słodkiego nie wyobrażam sobie życia, dlatego szukam zdrowych alternatyw!
Polecam wszystkim program kulinarny "rewolucja na talerzu", w którym właśnie znalazłam przepis na przepyszną szarlotkę bez mąki!. Jest to zdecydowanie najpyszniejsze ciasto jakie ostatnio jadłam. Co najważniejsze, bez wyrzutów sumienia:)

25 stycznia 2012

Omlet ze szpinakiem, fetą, pomidorami i kiełkami


Uwielbiam robić i jeść omlety:) Są bardzo sycące i dzięki warzywnym dodatkom bardzo zdrowe i kolorowe!
To świetne danie na śniadanie, ale i obiad, gdyż dużo ilość białka sprawia, że jesteśmy długo syci:)

23 stycznia 2012

Pasta jajeczna z dużą ilością pietruszki

Po bardzo długiej przerwie związanej z projektami i sesją powracam w śniadaniowym stylu:)
Śniadania są dla mnie o tyle ważne, iż dużo łatwiej i sprawniej radzę sobie z pobudką jeśli motywuje mnie pyszny posiłek.
Dzisiaj w wersji sycącej, ale mimo wszystko light:) 


4 stycznia 2012

Naleśniki z manadarynkami i imbirem

Poświąteczne naleśniki, czyli takie z dużą ilością mandarynek! A dokładnie z musem z mandarynek i imbirem:) Takie właśnie śniadanko zaserwowałam rodzince zaraz po świętach!