29 listopada 2011
Ciasteczka razowo-owsiane z orzechami
Szukałam różnych przepisów na ciasteczka owsiane i powiem szczerze, że żaden mnie nie satysfakcjonował. Albo wydawały mi się za tłuste, albo miały w składzie rodzynki, których nie lubię:P
Na prośbę kolegi, który również dba o zdrowy skład swoich potraw wymyśliłam swój przepis na ciasteczka owsianko-razowe:)
28 listopada 2011
Razowa pizza na cienkim spodzie z wędzonym łososiem
Danie z serii pyszne i szybkie? Zdecydowanie pizza! Za każdym razem może być inna, wystarczy zmienić dodatki:)
Masło orzechowe
Jeśli ktoś nie wyobraża sobie życia bez masła orzechowego to bardzo polecam przyrządzenie go własnoręcznie:) Szybko i smacznie!
Bananowe placuszki
Jestem fanką śniadań, dlatego dogadzam sobie od rana w jak najlepszy sposób:) Dziś były to bananowe placuszki w wersji light.
Zawsze staram się przyrządzać potrawy w dietetyczny sposób, aby uspokoić sumienie i zadbać o swój układ pokarmowy:P Nie jest trudno zastąpić jogurt wersją o niższej zawartości tłuszczu, bądź wybrać w sklepie mąkę pełnoziarnistą. W tym przypadku trzymałam się tych wszystkich zasad. Co więcej placuszki były słodkawe bez dodawania cukru, ponieważ banan jest słodkim owocem, a jednocześnie ma dużo błonnika!
Zawsze staram się przyrządzać potrawy w dietetyczny sposób, aby uspokoić sumienie i zadbać o swój układ pokarmowy:P Nie jest trudno zastąpić jogurt wersją o niższej zawartości tłuszczu, bądź wybrać w sklepie mąkę pełnoziarnistą. W tym przypadku trzymałam się tych wszystkich zasad. Co więcej placuszki były słodkawe bez dodawania cukru, ponieważ banan jest słodkim owocem, a jednocześnie ma dużo błonnika!
Etykiety:
Bez pieczenia,
Dietetyczne,
Do 30 minut,
Łatwe,
Naleśniki i Placki,
Śniadanie
25 listopada 2011
Muffiny owsiane z czekoladą i owocami leśnymi
Po powrocie do domu do razu zabrałam się za niespodziankę dla domowników:)
W szczególności dla rodziców, ponieważ jutro hucznie obchodzić będziemy ich 25 rocznicę ślubu:)
Niespodzianką były muffiny z trzema rodzajami czekolady i owocami leśnymi.
Przepis na którym bazowałam znajdziecie tutaj.
Przepis na mniej dietetyczne muffiny znajdziecie tutaj:
Muffiny jogurtowo-maślane z konfiturą z czerwonych porzeczek
Bardzo czekoladowe muffiny
Etykiety:
czekolada,
Desery i słodkości,
Dietetyczne,
Do 30 minut,
Łatwe,
Muffinki i Cupcake'i,
Owoce
Subskrybuj:
Posty (Atom)




